2019年4月15日のブログ記事一覧

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台東区の整形外科による運動コラム|ピラティストレーナーが教えるカールアップ

台東区の整形外科による運動コラム|ピラティストレーナーが教えるカールアップの画像

カールアップ(胸椎屈曲編)

台東区上野・稲荷町・田原町の整形外科・リハビリテーション科・内科|元浅草いけだクリニックのピラティストレーナーがお送りする運動コラム。
今回はカールアップの胸椎屈曲編です。