健康コラム

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健康コラム

東京都台東区上野で評判の整形外科がお送りするピラティストレーナーの運動コラム

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東京都台東区上野で評判の整形外科がお送りするピラティストレーナーの運動コラム

台東区上野・稲荷町・田原町の整形外科・リハビリテーション科・内科|元浅草いけだクリニックのピラティストレーナーがお送りする運動コラム。
今回はカールアップの胸椎屈曲編です。

台東区元浅草のクリニックの健康コラム食事編|糖尿病の原因と対策

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台東区元浅草のクリニックの健康コラム食事編|糖尿病の原因と対策

台東区元浅草いけだクリニック|糖尿病を予防しよう!血糖値を上げにくい食事の秘訣

上野の整形外科 理学療法士によるピラティスの動き|カールアップ基礎編

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上野で評判の整形外科による運動コラム~カールアップその2~

上野からも近い元浅草いけだクリニックは薬に頼りすぎない診察を心がけており、根本的に治すことを目的としております。
そのうえで必要になるものが運動です。筋肉のプロである理学療法士による運動プログラムもぜひご体験ください。

台東区元浅草のクリニックの花粉症対策の食べ物の紹介

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台東区元浅草のクリニックの花粉症対策の食べ物の紹介

台東区元浅草にある元浅草いけだクリニックによる食事のコラム、花粉症の対策の食べ物を紹介

NHKでも話題の「隠れ脂肪肝」の原因と対策|さっそくリスクチェックしてみましょう!

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NHKでも話題の「隠れ脂肪肝」の原因と対策|さっそくリスクチェックしてみましょう!

今日は最近話題になりつつある「隠れ脂肪肝」についてとりあげます。そもそも「脂肪肝」とは…食べ過ぎや飲酒により肝臓に中性脂肪が溜まっていく病気のことです。・なぜ「脂肪肝」が問題になるの

糖尿病の薬について

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糖尿病の薬との向き合い方

カールアップの動作~頭部編~|クリニックで予防医学

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カールアップの動作~頭部編~|クリニックで予防医学

元浅草いけだクリニックの理学療法士、ピラティストレーナーによるカールアップの動作を動画で解説します。今回は頭部編です

体重を落とすことは簡単?リバウンドする人と健康で綺麗な身体を維持する人の違いとは

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体重を落とすことは簡単?リバウンドする人と健康で綺麗な身体を維持する人の違いとは

やせないダイエットをしている方は要注意!口に入れたもので身体はつくられることを理解して、健康で綺麗な身体を目指しましょう

カールアップの動作と注意点について解説|整形外科クリニックの理学療法士が教えるピラティス

カールアップの動作と注意点について解説|整形外科クリニックの理学療法士が教えるピラティスの画像

カールアップのポイント!

カールアップの動作と注意点について解説します

花粉症シーズン到来!薬の違いと解説

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花粉症シーズン到来!薬の違いと解説

花粉症の対策をしっかりとおこなってツライ季節をのりきりましょう。

理学療法士/ピラティストレーナーによるピラティスエクササイズの基本姿勢のコツをお送りします

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テーブルトップポジションに挑戦!理学療法士/ピラティストレーナーによる運動コラム

理学療法士/ピラティストレーナーによるピラティスエクササイズの基本姿勢をお送りします

痛みの原因物質は○○だった!毎日の食事で痛みを和らげるコツ

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痛みの原因物質は○○だった!毎日の食事で痛みを和らげるコツ

油の選び方で痛みがかわる!?痛みと食事について解説します