2025年10月30日のブログ記事一覧

今回は座り姿勢についてご紹介いたします。座っている姿勢が悪いと腰や首の痛みに繋がりやすいです。椎間板ヘルニアや坐骨神経痛など聞き馴染みのある疾患とも関連しています。
そのためデスクワークの方や机での作業が多い方にはぜひ知っておいていただきたい内容になります！