2020年9月28日のブログ記事一覧│台東区の稲荷町・田原町駅近くの整形外科・内科

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理学療法士が教えるスクワットのやり方｜台東区上野の整形外科

2020年9月28日

運動（股関節）

理学療法士が教えるスクワットのやり方｜台東区上野の整形外科の画像

ハーフスクワットPart 2【大腿部，臀部のエクササイズ】

足関節が硬い方や背中が硬くて伸展しにくい方の為のバランスを保ちやすい姿勢でのエクササイズ

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