2019年7月08日のブログ記事一覧

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血糖値や体重増加にお悩みの方必見!上手な主食との付き合い方

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血糖値や体重増加にお悩みの方必見!上手な主食との付き合い方

体重が増える原因は、お米を食べるからではなく、その他の食べ物や飲み物からの糖質のせいかもしれません