健康コラム

台東区上野・稲荷町・田原町の整形外科・リハビリテーション科・内科｜元浅草いけだクリニック
運動、食事、薬のコラムを毎週配信しています。ご相談だけでもお気軽にご来院ください。

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理学療法士/ピラティストレーナーによる猫背になりがちな方や首や肩が凝る方のためのエクササイズ

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台東区上野・稲荷町・田原町の整形外科・リハビリテーション科・内科｜元浅草いけだクリニックのピラティストレーナーがお送りする運動コラム。
今回はカールアップの胸椎屈曲編です。

台東区元浅草いけだクリニック｜糖尿病を予防しよう！血糖値を上げにくい食事の秘訣

上野からも近い元浅草いけだクリニックは薬に頼りすぎない診察を心がけており、根本的に治すことを目的としております。
そのうえで必要になるものが運動です。筋肉のプロである理学療法士による運動プログラムもぜひご体験ください。

台東区元浅草にある元浅草いけだクリニックによる食事のコラム、花粉症の対策の食べ物を紹介

今日は最近話題になりつつある「隠れ脂肪肝」についてとりあげます。そもそも「脂肪肝」とは…食べ過ぎや飲酒により肝臓に中性脂肪が溜まっていく病気のことです。・なぜ「脂肪肝」が問題になるの

元浅草いけだクリニックの理学療法士、ピラティストレーナーによるカールアップの動作を動画で解説します。今回は頭部編です

やせないダイエットをしている方は要注意！口に入れたもので身体はつくられることを理解して、健康で綺麗な身体を目指しましょう

カールアップの動作と注意点について解説します